Wasser-Trink-Kultur

Die Arbeit in der Trinkwasserversorgung der Generationen vor uns und unsere eigene Arbeit sind eine Voraussetzung dafür, dass sich Zivilisation und Kultur entfalten konnten und auch weiter entwickeln können.

Den hohen Standard, den die Trinkwasserversorgungsunternehmen durch ihre Tätigkeit im Bereich der Stadthygiene erreicht haben, ist selbst ein Bestandteil der Kultur im weitesten Sinn.

Verschiedene Kulturveranstaltungen (z.B. Weltwassertag) werden von den Trinkwasserversorgungsunternehmen österreichweit mitgestaltet, um die Bevölkerung auch zu einer Auseinandersetzung mit dem für das Leben so wichtige Thema „Trinkwasser“ zu motivieren.

 

Frisches, naturbelassenes Trinkwasser fließt vom südlichen Hochschwab bis in die Haushalte der Landeshauptstadt Graz und ermöglicht so eine für unsere persönliche Gesundheit so wichtige

 

WASSER-TRINK-KULTUR.

Auf Grund der Tatsache, dass unser Körper aus etwa 70 Prozent Wasser besteht und eine große Menge an Wasser in uns täglich bewegt wird, um die normalen physiologischen Funktionen aufrecht zu erhalten, kommt es auch zu einer Ausscheidung von ca. zwei Liter Wasser pro Tag. Ärzte (z.B. Dr. Batmanghelidj) empfehlen deshalb täglich etwa zwei Liter Wasser zu trinken, um das entstandene Körperwasserdefizit wieder auszugleichen. Aus diesem Grund wird unser Wasser auch als das wichtigste Lebensmittel bezeichnet.

 

Trinkwasser, so wie es in unseren Haushalten täglich zur Verfügung steht, ist das ideale Getränk um, über den Tag verteilt (Viertelliterportionen) unser Körperwasserdefizit auszugleichen.

 

WASSER…

  • sollte morgens getrunken werden, da dem Körper während der Nacht grundsätzlich kein Wasser zugeführt wird und am Morgen der Wasserhaushalt des Körpers ausgeglichen werden sollte.
  • sollte bei wahrgenommenem Durstgefühl getrunken werden.
  • sollte möglichst vor und nach (2,5 Stunden) einer Mahlzeit getrunken werden.
  • sollte vor sportlicher Betätigung getrunken werden.
  • unterstützt die Gesundheit.
  • fördert das Wohlbefinden.
  • erhöht die Leistungsfähigkeit.
  • dient der Schönheit.

Reines Trinkwasser ist durch nichts ersetzbar, auch nicht durch Kaffee, Tee, Alkohol, Milch oder Säfte.